Tvangsmæssig overspisning, også kaldet Binge Eating Disorder (BED), er en spiseforstyrrelse, som ofte lever i det skjulte – ikke fordi den er sjælden, men fordi den er forbundet med skam og mange misforståelser. Måske har du oplevet, at maden nogle gange tager over. At du spiser uden egentlig at være sulten – og bagefter føler, at

Mange oplever perioder, hvor mad bliver en trøst, en pause eller et frirum fra følelser. Overspisning handler sjældent kun om mad. Ofte bliver det en måde at finde ro eller dulme følelsesmæssig uro på. Det kan give et kortvarigt frirum i en travl eller følelsesmæssigt overvældende hverdag. I dette blogindlæg skriver jeg om overspisning som en følelsesmæssig