Jeg er 46 år gammel og uddannet organisk psykoterapeut. I ca. 10 år kæmpede jeg selv med bulimi og overspisning. Min egen rejse mod forandring begyndte, da jeg tog det første skridt og søgte hjælp hos en psykoterapeut.
I terapien lærte jeg at genkende de mønstre, der havde styret mit forhold til mad, og begyndte at finde nye måder at håndtere mine følelser på. Denne proces, hjalp mig med at slippe spiseforstyrrelsen, og i dag lever jeg et liv, hvor maden ikke længere styrer mig.
Mens jeg uddannede mig til terapeut arbejdede jeg som frivillig hos Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade, hvor jeg talte med mange mennesker, der kæmpede med de samme udfordringer, jeg selv havde været igennem. Denne erfaring, både personligt og i mit arbejde hos Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade, har haft stor betydning for, hvordan jeg i dag møder mine klienter som terapeut.
Jeg ved, hvor svært det kan være at bryde fri fra de vaner og tankemønstre, der er forbundet med en spiseforstyrrelse, og hvordan følelserne kan blive overvældende og svære at håndtere. Denne erfaring bringer jeg med mig, ind i mit terapirum – en forståelse, der går ud over det faglige, og som gør, at jeg kan møde dig med empati og støtte baseret på min egen proces.
Mit faglige og uddannelsesmæssige fundament
Frivillig
Frivillig hos LMS – Landsforeningen mod spiseforstyrrelser og selvskade.